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晚上睡不著(zhù)，白天起不來(lái)，怎樣才可以調理好

男28歲

2016-03-12 22:00

病情描述

晚上睡不著(zhù)，白天起不來(lái)，好影響生活啊，怎樣可以調理

醫生建議：2016-03-12 22:00

健客醫生

睡眠不好的人一般是由于神經(jīng)功能紊亂導致的，平時(shí)可以注意睡覺(jué)的規律，天天早點(diǎn)睡，慢慢就會(huì )習慣了。也可以吃鎮心安神的東西

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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