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專家問答
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個(gè)癥狀要怎么治療才好啊?
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2014-03-25 16:58
病情描述
您好,我想請(qǐng)問一下,脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個(gè)癥狀要怎么治療才好?。?/div>
醫(yī)生建議:2014-03-25 16:59
專家問答黃醫(yī)生
你好,消化不良、胃病也會(huì)伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成胃脹氣的原因,它使食物在結(jié)腸發(fā)酵,產(chǎn)生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細(xì)菌,是產(chǎn)生脹氣的主要來(lái)源。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等,均可能引起脹氣。食物搭配不良會(huì)帶來(lái)消化問題,例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時(shí)用,糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。建議您盡量不要邊吃東西邊聊天,或嘻哈大笑,以免把空氣一起吃進(jìn)肚子里。
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