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專家問答
我現(xiàn)在想減肥,哪些東西是不能吃的呢?
26
2016-03-07 10:47
病情描述
聽說飲食減肥效果很好,想知道哪些東西是不可以吃的?
醫(yī)生建議:2016-03-07 10:47
專家問答健客醫(yī)生
最好的減肥方法就是健康的飲食,以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。何為健康的飲食?那就是不吃油炸高脂肪高熱量食物,多吃一些蔬菜和水果。平時(shí)搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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