我睡眠不好，服用什么能夠改善睡眠？
男28歲
2014-03-23 23:53
病情描述
醫(yī)生你好，我經(jīng)常睡不好，請問有幫助改善睡眠的藥？
醫(yī)生建議：2014-03-23 23:57
楊醫(yī)生您好，像你這種情況，建議用野酒花夢康寧膠囊，一次2粒，如果是重度失眠 是可以服用3-4粒的。配合褪黑素治療效果更好的，改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。希望對你有幫助??！
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