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專家問答
湯臣倍健褪黑素片只適合40歲以上人服用嗎?
28
2013-08-30 15:07
病情描述
你好,我今年28歲女性,睡眠質(zhì)量不好,能吃嗎湯臣倍健褪黑素片?
醫(yī)生建議:2013-08-30 15:10
專家問答梁醫(yī)生
你好,湯臣倍健褪黑素片含褪黑素,維生素B6。褪黑素控制著人體的生物時(shí)鐘,隨著年齡的增加,體內(nèi)褪黑素逐年減少,從而出現(xiàn)一系列的失眠、多夢、健忘等衰老癥狀。適當(dāng)補(bǔ)充褪黑素可使人體內(nèi)褪黑素含量恢復(fù),調(diào)整生物節(jié)律,有效改善睡眠質(zhì)量。褪黑素是目前公認(rèn)的能替代安定無副作用、且不成癮的保健食品。除少年兒童,妊娠期婦女,心腦血管疾病患者,肝腎功能不全及酒精過敏者不適宜服用外,沒有年齡的限制,28歲可以服用。
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