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：您好！痹病指肌肉、筋骨、關(guān)節疼痛為本病的主要證候特征。但疼痛的性質(zhì)有酸痛、脹痛、隱痛、刺痛、冷痛、熱痛或重著(zhù)疼痛等各異。疼痛的部位，或以上肢為主或以下肢為甚，可對稱(chēng)發(fā)作亦可非對稱(chēng)發(fā)生，或累計單個(gè)關(guān)節或多個(gè)關(guān)節同病，可為游走不定或為固定不移。或局部紅腫灼熱，或單純腫脹疼痛，皮色不變。或喜熱熨，或喜冷敷。多為慢性久病，病勢纏綿，亦可急性起病，病程較短，病重者，關(guān)節屈伸不利，甚者關(guān)節僵硬、變形，生活困難。根據情況，建議使用代溫灸膏。它溫通經(jīng)脈，散寒鎮痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò )所致的痹病，癥見(jiàn)腰背、四肢關(guān)節冷痛；寒傷脾胃所致的脘腹冷痛、虛寒泄瀉；慢性風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性胃腸炎見(jiàn)上述證候者。本病是因正氣不足，感受外在的風(fēng)寒濕熱之邪而成。因此，平時(shí)注意調攝，增強體質(zhì)和加強病后調攝護理，便顯得格外重要。預防方面，鍛煉身體，增強機體御邪能力;創(chuàng )造條件，改善陰冷潮濕等不良的工作、生活環(huán)境，避免外邪入侵;一旦受寒、冒雨等應及時(shí)治療。如如服用姜湯、午時(shí)茶等以祛邪等措施都有助于預防痹病的發(fā)生。病后調攝護理方面，更需做好防寒保暖等預防工作;應保護病變肢體，提防跌撲等以免受傷;視病情適當對患處進(jìn)行熱熨、冷敷等，可配合針灸、推拿等進(jìn)行治療;鼓勵和幫助患者對病變肢體進(jìn)行功能鍛煉，有助痹病康復。希望對你有幫助，并祝健康。