我想請問(wèn)經(jīng)常對著(zhù)電腦怎么保護眼睛？好辛苦，怎么好啊辛苦咯
男22歲
2014-03-21 19:37
病情描述
我想請問(wèn)一下，我整天對著(zhù)電腦?該用什么來(lái)保護眼睛啊打擾了
醫生建議：2014-03-21 19:37
洪醫生 您好！最好不要長(cháng)期使用眼藥水，長(cháng)期使用會(huì )導致眼睛干澀，對眼藥水產(chǎn)生依賴(lài)，最終導致干眼癥，可以平時(shí)多注意休息，持續上網(wǎng)兩個(gè)小時(shí)閉目休息十分鐘，多做一下眼保健操，多吃有助于眼睛的食物，如胡蘿卜、菠菜和動(dòng)物肝臟，適當補充一些維生素A維生素A，在電腦旁擺放一些綠色植物，減輕輻射，祝你健康！ 謝謝您的信賴(lài)
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