患有骨質(zhì)疏松癥請問(wèn)生活上要注意什么問(wèn)題嗎？
男24歲
2014-03-21 17:24
病情描述
你好醫生！請問(wèn)患有骨質(zhì)疏松癥請問(wèn)生活上要注意什么問(wèn)題嗎？
醫生建議：2014-03-21 17:54
施醫生你好！建議患者生活上以運動(dòng)強健骨骼，可增加骨骼的礦物質(zhì)含量。從飲食中攝取足夠的鈣質(zhì)。熬骨頭湯時(shí)加些醋，可幫助溶解骨頭中的鈣。服用鈣質(zhì)補充物，可將鈣質(zhì)補充物置一錠於醋中，若裂成數塊。攝取足夠的維他命D，以幫助吸收鈣質(zhì)。希望回答可以幫助您，祝早日康復 。
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