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專家問答
容易疲勞,記憶力,聽力
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2014-03-21 13:04
病情描述
理解能力下降,容易疲勞,記憶力,聽力
醫(yī)生建議:2014-03-21 13:04
專家問答梁醫(yī)生
你好.一定要保證每天有7-8小時(shí)睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經(jīng)常用枸杞、桂圓、合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進(jìn)大腦的供血.增強(qiáng)你的記憶.希望我的回答對(duì)你有幫助,祝你生活愉快!
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