缺鈣，現在在食療補鈣，多喝骨頭湯有用嗎？
女17歲
2016-02-17 13:40
病情描述
經(jīng)常腿抽筋，醫生說(shuō)缺鈣，媽媽想讓我吃東西補鈣，骨頭湯、奶酪給我備很多，這樣有用嗎？
醫生建議：2016-02-17 13:40
健客醫生多喝骨頭湯，吃奶酪是可以補鈣的，能不能發(fā)揮作用，這個(gè)是因人而異的，因為每個(gè)人對于鈣質(zhì)的吸收情況是不一樣的，慢慢來(lái)，遵醫囑合理補充即可。
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