您好，我25歲了，男，身高165，體重50kg，想長的胖點(diǎn)，
男0歲
2016-02-16 13:32
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
大名縣婦幼保健院
感覺你的體重還行，不必刻意的去增重。如果想吃的胖一些，多吃一些高蛋白的東西，多吃點(diǎn)肉，少運(yùn)動(dòng)。
我平時(shí)就不怎么運(yùn)動(dòng)，肉也一直吃，就是不胖啊
那就是消化吸收的事了，有的人吸收不好吃再多的東西也不長胖。
那我應(yīng)該怎么呢？
如果這樣不行，那么建議每天鍛煉身體，加強(qiáng)身體負(fù)荷。
通過鍛煉增強(qiáng)機(jī)體強(qiáng)度，
哦，謝謝您了，
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