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我是一名高中生，學習成績一直很優(yōu)異，但心理壓力很大，也沒時間去參加集體活動、一直以來有嚴重的強迫癥（大概有幾年了）主要表現(xiàn)為1、偶爾聽到一個旋律幾天都在腦子里回放、揮之不去2、自習時若看到別人有什么小動作就注意力不集中3、總是強迫自己做各種不必要的事情等等現(xiàn)在已經干擾了我正常的學習生活。我很苦惱希望您能說得具體一點兒、別推薦書、什么的、沒時間看。覺得我有必要去找心理醫(yī)生談談嗎、或者找別人談談？謝謝。