孕婦晚上睡不著(zhù)
女24歲
2014-03-19 19:35
病情描述
孕婦晚上睡不著(zhù)怎么辦，
醫生建議：2014-03-19 19:36
梁醫生你好，如果是失眠，可以睡之前喝一杯熱牛奶，用熱水泡泡腳的，如果是抽筋就補充鈣質(zhì)平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建議對你有幫助。祝你生活愉快！
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