怎么減肥最實(shí)際，最有效，本人懶惰，不想什
女0歲
2016-02-06 14:37
病情描述
怎么減肥最實(shí)際，最有效，本人懶惰，不想什么指制定飲食計劃，，不要檸檬水什么的看過太多減肥方法
醫(yī)生建議：2016-02-06 15:33
健客醫(yī)生懶人是不能減肥的，減肥是減去脂肪不是減重量，不運(yùn)動不控制飲食是不能真正減肥，建議您每天運(yùn)動40分鐘以上。
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