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每天看書到凌晨才睡，這跟我的頭痛有沒有關(guān)系??？

男46歲

2016-01-30 20:24

病情描述

我每天看書到凌晨1點(diǎn)才睡覺，這跟我頭痛有關(guān)嗎？頭部左邊中心疼痛。

醫(yī)生建議：2016-01-30 20:24

健客醫(yī)生

有關(guān)系的。人在看書的時(shí)候，精神力是很集中的，特別你又是每晚都熬夜，自然是會(huì)身體熬不住，出現(xiàn)頭痛的癥狀了，建議你看書可以，但是要節(jié)制，不要熬夜看書，看書的時(shí)候要每個(gè)一小時(shí)就休息10分鐘，半小時(shí)休息一次更好。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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