成年人多吃維生素E，這個(gè)可以助于增高嗎？
女18歲
2018-11-27 21:10
病情描述
總是覺(jué)得自己矮，意外聽(tīng)到朋友說(shuō)多吃維生素E可以長(cháng)高，不知道是不是真的。
醫生建議：2018-11-27 21:10
健客醫生根據你的描述，維生素E有改善脂質(zhì)代謝，抗氧化，預防癌癥，有一定的美容功效，但是不能增高。建議你平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣和磷豐富的食物，注意營(yíng)養補充，增強身體鍛煉。
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