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要怎么護(hù)理接觸性皮炎才能好的快

摘要:接觸性皮炎護(hù)理每天都該這么來,在飲食方面,要注意營養(yǎng)平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

  患上接觸性皮炎康復(fù)的秘訣就是好的護(hù)理+正確用藥。那么在日常中我們該如何護(hù)理呢?

  一、休養(yǎng)生

  護(hù)理敏感皮膚,潔膚、爽膚及潤膚是基本的程序,其中爽膚可視乎個(gè)別需要而定,但要選擇一些具舒緩性不含酒精的,至于磨砂、面膜,一至兩個(gè)星期才做一次已足夠,且要小心選擇,如美白、抗皺,除非真的需要,否則最好待敏感現(xiàn)象好轉(zhuǎn)后才選用。緊記要預(yù)防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性,不要隨便涂用產(chǎn)品,要讓肌膚有“休養(yǎng)”的機(jī)會(huì)。

  二、飲食清淡

  接觸性皮炎護(hù)理每天都該這么來,在飲食方面,要注意營養(yǎng)平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

  三、愛美之心

  過分呵護(hù)及忽視過敏都是不對的。過多的產(chǎn)品及太繁復(fù)的護(hù)膚程序,更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行,因?yàn)槿狈ψ虧櫍赡軙?huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的脫皮現(xiàn)象,缺乏防曬呵護(hù),可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現(xiàn)。

  平素為過敏體質(zhì)的人,初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重,事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗(yàn),如無反應(yīng),方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用。高檔化妝品里含的化學(xué)成分和香料復(fù)雜,致敏機(jī)會(huì)較多。

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