坤靈丸的主要成分香附（制）、甘草、白薇、益母草、黃氏、雞冠花、麥冬、五味子、地黃、紅花、木通、白術(shù)（炒）、赤石脂、茯苓、厚樸、肉蓯蓉（制）、白芍（酒制）。具有調經(jīng)養血，逐瘀生新的作用。用于月經(jīng)不調，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

有習慣性流產(chǎn)問(wèn)題的女性朋友平時(shí)有許多問(wèn)題都是值得注意的，比如說(shuō)一定要注意好保養身體。尤其是在流產(chǎn)以后若是身體沒(méi)有保養好，很有可能帶來(lái)傷害，甚至對下一次懷孕都會(huì )造成影響。下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下習慣性流產(chǎn)要注意什么。

有這種問(wèn)題的朋友平時(shí)應該吃容易消化的食物，盡量選擇含有豐富的微量元素以及維生素的食物。另外還有一些朋友可能存在胃腸虛寒的現象，此時(shí)寒涼性質(zhì)的食物最好別吃。而另外一些女性朋友可能是屬于陰虛火旺的體質(zhì)，平時(shí)應該少吃，或者不吃容易導致上火的食物，比如說(shuō)不要吃公雞肉，不要吃太多的牛肉，不要大量吃鯽魚(yú)等。補鐵也是很重要的，女性由于生理的原因容易缺鐵，而適當吃豬瘦肉、水果以及青菜等就有不錯的補鐵作用。當然，蛋白質(zhì)的補充也要跟進(jìn)。

若是已經(jīng)流產(chǎn)，則流產(chǎn)以后必須要好好休息！流產(chǎn)的前兩天盡量不下床活動(dòng)，然后活動(dòng)量慢慢增加，同時(shí)外陰皮膚衛生保持好，防止出現感染。流產(chǎn)以后的一個(gè)月內不要有性生活。有的女性朋友可能流產(chǎn)，后陰道還出血，如果說(shuō)出血的時(shí)間在一個(gè)星期以上，并且有明顯的肚子痛以及身體發(fā)熱或者白帶混濁等不正常的表現，應該到醫院做復查。流產(chǎn)后避孕措施應該做好，避免短時(shí)間內再次懷孕，如果想要再次懷孕，應該到醫院檢查一下宮腔恢復的具體情況。

有關(guān)習慣性流產(chǎn)要注意什么就簡(jiǎn)單介紹到這里了。對于已經(jīng)流產(chǎn)的女性朋友來(lái)說(shuō)，還有一個(gè)問(wèn)題值得注意，就是在剛剛流產(chǎn)完以后，身體是很虛弱的，免疫能力也不好，在這個(gè)時(shí)候不要去碰冷水，考試對身體進(jìn)行適當的保暖，這樣就不容易感冒，對于恢復也是有好處的。

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（實(shí)習編輯：徐茶珍）