預(yù)防咳嗽性哮喘，從飲食抓起！

2018-02-28 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：維生素a、c和鈣質(zhì)，也要攝足。日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素a的食物，以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞；

咳嗽性哮喘會(huì)影響到很多的朋友，帶給他們特別嚴(yán)重的危害，大家應(yīng)當(dāng)深入了解咳嗽性哮喘的知識(shí)，尤其是需要進(jìn)行咳嗽性哮喘的預(yù)防工作，及早的預(yù)防才能減少咳嗽性哮喘的出現(xiàn)，讓我們遠(yuǎn)離咳嗽性哮喘的侵害，濟(jì)南哮喘病醫(yī)院專家為大家介紹一下有效的預(yù)防咳嗽性哮喘

維生素a、c和鈣質(zhì)，也要攝足。日常注意選吃豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、莧菜、南瓜、杏等富含維生素a的食物，以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞；多吃些大棗、柑、柚、番茄、動(dòng)物內(nèi)臟等富含維生素c的食物，以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變，增強(qiáng)免疫機(jī)能；還要多吃一些豬骨湯、魚、豆腐、青菜、芝麻醬等富含鈣質(zhì)的食品，以提高氣管的抗過(guò)敏能力。這些都是咳嗽性哮喘病人康復(fù)十分必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

歷代醫(yī)家證實(shí)，脾虛咳嗽性哮喘宜多吃南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等補(bǔ)脾食品；腎陽(yáng)虛咳嗽性哮喘宜多吃未斷乳小黑毛狗肉、雀肉、核桃肉、人胎盤、牛胎盤、牛睪丸等壯腎補(bǔ)陽(yáng)食品；肺氣虛咳嗽性哮喘宜多吃豬肺、牛肺、蜂蜜、百合、白果、銀耳、燕窩等食品。要忌吃疑為過(guò)敏原的食物。如有些人一吃螃蟹一飲牛奶就氣喘，對(duì)螃蟹或牛奶就要忌口。

此外，可能誘發(fā)咳嗽性哮喘發(fā)作的食物(俗稱“發(fā)物”)，以及性味過(guò)分寒涼或刺激性過(guò)強(qiáng)的食品，如竹筍、某些海味、貝類、蝦、蟹、牛奶、苦瓜、西瓜、綠豆芽等也應(yīng)少吃，不吸煙，少飲酒，以免引起咳嗽性哮喘發(fā)作，導(dǎo)致氣管虛寒或刺激氣管發(fā)炎。

溫馨提示：上文介紹了怎樣才能有效的預(yù)防咳嗽性哮喘，相信大家都已經(jīng)詳細(xì)的了解了，咳嗽性哮喘會(huì)給較多的朋友帶來(lái)不便，嚴(yán)重的侵害到了患者的身體健康，各位朋友必須要正確的了解咳嗽性哮喘的知識(shí)，尤其是需要進(jìn)行一些咳嗽性哮喘的預(yù)防工作才行。

專業(yè)治療成人哮喘和兒童哮喘的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，采用科學(xué)規(guī)范化的方法，針對(duì)患者的不同病情，采用不同的方法因病施治，多年來(lái)，幫助國(guó)內(nèi)眾多患者恢復(fù)了健康。如有哮喘治療方面的疑問(wèn)，請(qǐng)點(diǎn)擊文章左下方的“閱讀原文”，在線醫(yī)生為你解疑答惑。