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寶寶哮喘怎么辦?“防喘”牢記這幾招!

2018-02-23 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘治療應(yīng)以祛痰除濕、宣肺解痙為主,在哮喘的發(fā)作期和緩解期治療各有偏重,下面就和小親一起來看看小兒推拿調(diào)理小兒推拿有哪些辦法吧!
哮喘是小兒常見的一種慢性呼吸道疾病,一般由于天氣寒冷或吸入花粉、灰塵以及食用魚蝦蟹后引發(fā)氣管痙攣、狹窄,分泌大量液,氣道受阻,而出現(xiàn)痰鳴咳喘、呼吸困難等癥狀。
 
哮喘常反復(fù)發(fā)作,常有家族史,由于空氣污染加劇,近年來嬰幼兒哮喘患病率更是呈明顯上升趨勢。
 
哮喘治療應(yīng)以祛痰除濕、宣肺解痙為主,在哮喘的發(fā)作期和緩解期治療各有偏重,下面就和小親一起來看看小兒推拿調(diào)理小兒推拿有哪些辦法吧!
 
哮喘發(fā)作期推拿方法
 
哮喘發(fā)作主要表現(xiàn):
 
喉間哮嗚,呼吸困難,咯痰不爽。甚則不能平臥,煩躁不安等。
 
常用的推拿手法與穴位:清肺經(jīng)、清胃經(jīng)、清大腸、擦胸骨、揉乳根、搓摩脅肋、分推肩胛骨、揉肺腧、揉脾腧、揉腎俞。
 
1
 
清肺經(jīng)500次
 
無名指螺紋面由指尖至指根成一直線。
 
用拇指指腹從孩子無名指根部向指尖方向直推。
 
作用:宣肺清熱,多用于咳嗽、哮喘、痰鳴等癥。
 
2
 
清胃經(jīng)400次
 
胃經(jīng)在手掌面拇指第一節(jié)
 
用一只手固定孩子的手掌,露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指從孩子掌根處推到拇指根部。
 
作用:清利濕熱、和胃降逆、瀉胃火、除煩止渴。多用于腹脹、便秘等癥。
 
3
 
清大腸400次
 
位于食指橈側(cè)面,食指間至虎口成一條直線
 
用一只手托住孩子的手掌,暴露橈側(cè)緣,然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。
 
作用:清利腸腑、除濕熱、導(dǎo)積滯。
 
4
 
擦胸骨
 
胸骨的位置大家熟悉吧?(見下圖)這上面有幾個重要的穴位:天突、璇璣、膻中,都是治療咳嗽、痰喘的大穴。
 
五指并攏著力于胸骨上,作上下往返擦法,直至局部發(fā)熱。再沿著小兒1、2、3、4肋骨間由胸骨向兩側(cè)做分推(3-5遍)。
 
作用:強肺衛(wèi)。
 
5
 
揉乳根、乳側(cè)各1-2分鐘
 
乳根位于兩乳頭正下方0.2寸處。乳側(cè)位于乳頭外側(cè)旁開02寸。
 
用雙手指腹著力按揉1-2分鐘。
 
作用:多用于防治胸悶、喘咳。
 
6
 
搓摩脅肋5-10遍
 
脅肋即腋下兩肋至肚臍兩旁
 
用兩手從兩腋下搓摩至肚臍兩旁的天樞穴。
 
作用:順氣化痰,舒肝止痛。多用于防治胸悶、脅痛,痰喘氣急、食積等癥。
 
7
 
分推肩胛骨100-200次
 
用雙手大拇指從大椎穴開始往肩胛骨沿著骨縫推,手法要輕柔,速度要緩慢,用力要滲透,反復(fù)推幾次后,可用大魚際或掌根推,但力度要掌握好,不要使用蠻力。
 
8
 
揉肺腧到微微發(fā)紅為止
 
肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸,左右各一穴
 
用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分鐘后,再橫擦肺俞以熱透為度。
 
作用:補肺益氣、止咳化痰,主治孩子咳嗽、氣喘、鼻塞等。
 
9
 
揉脾腧、腎俞各100-200次
 
脾腧位于背部第11胸椎棘突下,旁開1.5寸,左右各一穴
 
用拇指指腹著力小兒背部一側(cè)脾腧,順時針按揉100次,再以相同的方式揉另一側(cè)穴位。
 
作用:健脾胃、助運化、祛水濕
 
腎俞位于背部第2腰椎棘突下,旁開1.5寸,左右各一穴
 
按摩方式與揉肺腧相同,有溫腎固攝的作用。
 
若伴有形寒無汗、痰清稀多沫、四肢不溫、咽喉發(fā)癢、面色蒼白、舌苔白,可加推推三關(guān)、揉外勞宮、黃蜂入洞
 
1
 
推上三關(guān)100-300次
 
三關(guān)位于前臂橈側(cè),腕橫紋至肘橫紋成一直線。
 
用拇指撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關(guān),或稱推上三關(guān)。
 
作用:補氣行氣、溫陽散寒、發(fā)汗解表,多用于腹痛、腹瀉及感冒風(fēng)寒等虛寒病癥。
 
2
 
揉外勞宮100-300次
 
位于手背側(cè),第2、第3掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸處。(與手掌側(cè)的勞宮穴相對)
 
用右手拇指指腹輕揉該穴。
 
作用:溫陽散寒、升陽舉焰,主治風(fēng)寒感冒、腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、痢疾、脫肛、遺尿、疝氣等癥。
 
3
 
黃蜂入洞20-50次
 
用一手固定孩子頭部,然后用另一手的食指、中指指端在孩子的兩個鼻孔端下緣,以腕關(guān)節(jié)帶動雙指反復(fù)揉動。
 
作用:主要用于治療外感風(fēng)寒、發(fā)熱無汗、急慢性鼻炎、鼻塞流涕、呼吸不暢等癥。
 
若伴有發(fā)熱、面紅、痰稠色黃、口渴喜飲、小便黃、大便干、舌苔黃,可加推分推膻中、逆運內(nèi)八卦、揉掌小橫紋、退六腑
 
1
 
分推膻中10-20遍
 
膻中位于兩乳頭連線中點處
 
用雙手拇指著力孩子膻中穴,沿第4肋間向兩邊分推。
 
2
 
逆運內(nèi)八卦100-200次
 
八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑,畫一個圓,八卦穴就在這個圓上。稱為運內(nèi)八卦。
 
手法:使用按摩油等按摩介質(zhì),用大拇指或食、中指指尖輕輕的由兌卦起,以順時針的方向推運至乾卦止,周而復(fù)始畫圈,手法力度一定要輕。
 
3
 
揉掌小橫紋100-300次
 
位于掌面小指尺側(cè)根紋下小橫紋處。屬點性穴位。
 
操作時用揉法,用母指螺紋面按住小橫紋左右揉。
 
主要功效是宣肅肺氣,消肺炎,又能化痰涎,并有疏肝郁的作用。
 
主治口瘡,流口水,肺炎氣管炎百日咳等,一切痰雍咳喘皆有良效。
 
4
 
推六腑100-300次
 
六腑位于前臂尺側(cè)緣,肘腕之間的一條直線。
 
用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。
 
作用:清熱、涼血、解毒,對孩子感冒引起的風(fēng)熱、支氣管哮喘有調(diào)理作用。對于調(diào)理孩子體內(nèi)熱盛引起的嘔吐很有效。
 
哮喘緩解期保健推拿方法
 
哮喘緩解期主要表現(xiàn):
 
咳痰氣短、怕冷自汗、喉間有痰鳴、食少便溏、易感冒、全身乏力、舌苔淡薄。
 
常用的推拿手法與穴位:補脾經(jīng)、補腎經(jīng)、揉外勞宮、逆運內(nèi)八卦、揉掌小橫紋、揉定喘、揉脾腧、揉腎俞等。
 
1
 
補脾經(jīng)100-300次
 
脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣(外側(cè)),赤白肉際處。
 
順著拇指橈側(cè)從拇指指尖推至指根
 
2
 
補腎經(jīng)400-600次
 
腎經(jīng)位于小指末節(jié)螺紋面。
 
由指根向指尖方向推為補腎經(jīng)
 
作用:補腎益腦、溫養(yǎng)下元(溫馨提示:腎經(jīng)宜補不宜清)
 
(強調(diào)一次:推拿不同派系補腎經(jīng)的方法各有不同,大家選取其中一種推法即可)
 
3
 
揉外勞宮100-300次
 
按摩方式文中已有介紹,這里不再重復(fù)。
 
4
 
逆運內(nèi)八卦100-200次
 
按摩方式文中已有介紹,這里不再重復(fù)。
 
5
 
揉掌小橫紋100-300次
 
按摩方式文中已有介紹,這里不再重復(fù)。
 
6
 
揉定喘1-2分鐘
 
位于大椎穴左右各旁開0.5寸
 
用雙手大拇指指腹著力該穴。
 
主治小兒咳嗽、哮喘、支氣管肺炎等癥。
 
7
 
揉肺腧、脾腧、腎俞各1-2分鐘
 
按摩方式文中已有介紹,這里不再重復(fù)。
 
小親說
 
1、哮喘發(fā)作期間應(yīng)該以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主。緩解期應(yīng)該多吃維生素豐富的蔬果,如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子等。
 
2、忌食海腥過敏食物、忌甜膩、辛辣、生冷之食物。
 
3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的支氣管哮喘、喘息性支氣管炎皆屬于該病范疇,此推拿療法建議小兒確診后再輔助常規(guī)治療。
 
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