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哮喘治療的另類見解:來自斯坦福兒科專家的觀點

2018-02-23 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這種綜合療法聯(lián)合使用常規(guī)和非常規(guī)治療來改善健康和哮喘癥狀,甚至在某些情況下減少對傳統(tǒng)藥物的需求。但無論考慮哪種綜合療法
如果管理得當(dāng),大多數(shù)患有哮喘的孩子可以過著健康的生活,運動和娛樂。正確的管理方式應(yīng)該是醫(yī)務(wù)人員的治療團隊與每位患者及其家人合作,了解任何可能導(dǎo)致兒童哮喘惡化的環(huán)境或活動觸發(fā)因素,然后制定控制措施。我們教育患者和家庭如何管理家中的哮喘,包括突發(fā)事件,以及如何隨時監(jiān)測哮喘的嚴(yán)重程度。
 
治療取決于各種個人因素,我們與家屬一起為每位患者制定個性化的治療計劃。根據(jù)患者的不同,治療方法可以包括傳統(tǒng)的藥物治療,環(huán)境改變和綜合療法(替代療法),所有這些都旨在有效地控制哮喘癥狀,盡可能減少副作用。
 
綜合療法哮喘
 
這種綜合療法聯(lián)合使用常規(guī)和非常規(guī)治療來改善健康和哮喘癥狀,甚至在某些情況下減少對傳統(tǒng)藥物的需求。但無論考慮哪種綜合療法,最好的第一步就是與哮喘專業(yè)人士討論這些選擇,他們可以評估每種方案的風(fēng)險和收益。目前確實有一些高質(zhì)量的研究表明某些非常規(guī)治療是有效的,但也有一些研究顯示,而一些補充療法并不適合傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)研究。
 
就哮喘的治療而言,目前有四種比較流行的綜合療法。
 
一、飲食療
 
一些研究表明,在水果,蔬菜和魚類中發(fā)現(xiàn)的抗氧化劑和ω-3脂肪酸含量高的飲食可能有助于改善哮喘癥狀。鎂,堅果,豆類和綠葉蔬菜,也可以改善呼吸。但膳食補充劑可以與傳統(tǒng)藥物相互作用,因此請務(wù)必在決定進行飲食療法之前咨詢醫(yī)生,以便將更多這些維生素和礦物質(zhì)添加到您的飲食中。
 
二、身心療法
 
壓力會使氣道炎癥變得更糟,所以旨在減輕壓力和焦慮的療法都可以幫助改善哮喘癥狀。最受歡迎的選擇之一是瑜伽,它具有控制呼吸的額外好處。其他療法包括自我催眠和冥想,這兩者都旨在減輕壓力和焦慮。太極拳(Tai chi)和氣功(qi-gong)已被用來治療哮喘數(shù)百年。芳香療法也是一種常見的方法,當(dāng)然我們需要更多的研究來確定其有效性。
 
三、睡眠和鍛煉
 
更好的睡眠可以幫助改善哮喘癥狀。如果呼吸打擾到夜間睡眠,則應(yīng)該進一步咨詢睡眠專業(yè)的醫(yī)生。結(jié)構(gòu)化運動(Structured exercise)也可以幫助改善哮喘癥狀。過去,游泳被認(rèn)為是最好的對哮喘有益的運動,但最近的研究表明,任何不會加劇哮喘癥狀的規(guī)律運動都是有價值的。瑜伽是一種流行的選擇,因為它包括有氧運動,控制呼吸和放松。
 
四、中醫(yī)療法
 
諸如針灸和中草藥(Chinese herbal remedies)等治療方法已用于治療哮喘已有數(shù)個世紀(jì),并且有一些證據(jù)表明它們可能有助于改善癥狀。但請務(wù)必在使用任何草藥之前咨詢您的哮喘專家,因為他們的中草藥活性成分很難弄清楚,并可能與傳統(tǒng)哮喘藥物相互作用。
 
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