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峰流速儀在哮喘治療中的重要性!

2018-01-22 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果在每天的同一時間檢查,峰值流量值是最好的,最好是早上一次,晚上一次。詢問您的哮喘醫(yī)生多久您應(yīng)該檢查您的峰值流量。
  峰流速儀是一種用于哮喘患者的便攜式手持設(shè)備,用來測量氣流從肺部呼出的情況。使用這種儀器測量您的呼出氣的高峰流量是管理您的哮喘癥狀和預(yù)防哮喘發(fā)作的重要組成部分。
 
  峰流速儀的工作方式是測量您用力吸氣后再用力呼氣時,氣體從肺部排出的最高流量。這種措施被稱為“呼氣峰值流量”或“PEF”。連續(xù)記錄您的PEF,是一種可以知道您的哮喘癥狀控制或惡化的方法。
 
  為什么使用峰流速儀?
 
  峰流速儀讀數(shù)可以幫助您或您的孩子認(rèn)識到哮喘發(fā)作的早期變化。在哮喘發(fā)作期間,氣道中的肌肉收緊,導(dǎo)致氣道變窄。峰流速儀可以監(jiān)測到哮喘發(fā)作之前幾小時甚至幾天前的氣道緊縮。通過在您的哮喘行動計劃中使用PEF,您將知道何時采取您的急救(速效)哮喘吸入藥或其他哮喘藥物。通過遵循哮喘行動計劃中的步驟,您可能能夠迅速阻止氣道緊縮并避免嚴(yán)重的呼吸道狹窄。
 
  峰流速儀也可以用來幫助您:
 
  1)了解是什么觸發(fā)了您的哮喘發(fā)作;
 
  2)決定你的哮喘行動計劃是否正常;
 
  3)決定何時添加或調(diào)整哮喘藥物;
 
  4)知道什么時候?qū)で缶o急處理;
 
  5)知道您的峰流速儀可以測量肺部大氣道的氣流變化,然而小氣道引起的氣流變化(哮喘也會發(fā)生)將不會被峰流速儀檢測到,但是可以檢測到預(yù)警信號。因此,重要的是要了解自己的癥狀和早期預(yù)警信號,以最好地管理哮喘。
 
  誰應(yīng)該使用峰流速儀?
 
  如果您或您的小孩患有中度至重度哮喘并且需要每日哮喘藥物,則測定峰值流量非常重要。大多數(shù)6歲以上的兒童應(yīng)該可以很好地使用峰流速儀。中度至重度哮喘患者在家中應(yīng)該備有峰流速儀。
 
  在哮喘治療中如何使用峰流速儀?
 
  峰流速儀是一種易于操作的監(jiān)測哮喘的工具,使用的時候您應(yīng)該:
 
  1)站起來或坐直;
 
  2)確保指示器位于儀表的底部(或顯示器為零);
 
  3)用力深吸氣(感覺肺部完全充滿氣體);
 
  4)將峰流速儀的吹氣口含在嘴里,用牙齒輕輕咬住,緊閉嘴唇,并確保您的舌頭避開吹氣口;
 
  5)盡最大以及最快的力氣,吹出一口氣;
 
  6)從你的嘴里取出峰流速儀;
 
  7)記錄儀表上出現(xiàn)的數(shù)字,然后重復(fù)兩次;
 
  8)在哮喘日記中記錄三次讀數(shù)中最高的一次。這個讀數(shù)就是您的呼氣峰流量(PEF)。
 
  為確保峰流速儀的結(jié)果具有可比性,請務(wù)必在每次讀取數(shù)據(jù)時以相同的方式使用您的峰流速儀。
 
  我應(yīng)該多久檢查我的PEF?
 
  如果在每天的同一時間檢查,峰值流量值是最好的,最好是早上一次,晚上一次。詢問您的哮喘醫(yī)生多久您應(yīng)該檢查您的峰值流量。
 
  我如何確定我的“個人最佳值”峰流量?
 
  “個人最佳”呼氣峰流量(PEF)是您或您的孩子在哮喘控制良好的2-3周內(nèi)達(dá)到的最高峰流量。良好的控制意味著您感覺良好,沒有任何哮喘癥狀。您個人最好的PEF值是很重要的,因為它是一個重要的參考值,可以用來比對其它讀數(shù)。與哮喘醫(yī)生一起執(zhí)行的哮喘行動計劃是基于這個數(shù)字的。
 
  要找到您的個人最佳峰值流量,請記錄峰值流量讀數(shù):
 
  1)當(dāng)哮喘控制良好時,每天兩次,持續(xù)兩到三周;
 
  2)同時在早上和傍晚;
 
  3)按照您的醫(yī)生的指示執(zhí)行;
 
  4)你應(yīng)該總是使用相同的儀表;
 
  一旦您確定了您的孩子的個人最佳PEF,請與您的哮喘醫(yī)生一起確定您應(yīng)該在什么時候開始服用快速緩解藥物來緩解哮喘發(fā)作或?qū)で缶o急醫(yī)療護(hù)理。這些被稱為哮喘峰值流量區(qū),所有這些信息都應(yīng)記錄在您的個人哮喘行動計劃中。
 
  持續(xù)每天進(jìn)行峰值流量測定,每日讀數(shù)將幫助您:
 
  1)認(rèn)識到氣流的早期下降;
 
  2)知道孩子的“個人最佳值”會隨著他或她的成長而自然地增加;
 
  3)如果您的PEF下降到個人最佳水平的80%以下,請按照您的哮喘行動計劃,并在當(dāng)天或根據(jù)醫(yī)生的指示更頻繁地檢查PEF,在哮喘癥狀惡化之前尋求即時幫助。
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