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專家問答
湯臣倍健蛋白粉??能起到增肥的效果嗎?
26
2013-11-14 16:43
病情描述
湯臣倍健蛋白粉??能起到增肥的效果嗎?請知道的醫(yī)生說一下,謝謝
醫(yī)生建議:2013-11-14 16:44
專家問答吳醫(yī)生
你好、這個問題我來回答湯臣倍健膠原蛋白粉蛋白粉人體每天蛋白質(zhì)需求是 體重每kg修需1g!蛋白粉的熱量一般都比較低,所以不會長胖的哈!蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)和氨基酸,一份蛋白粉的熱量通常在250大卡以內(nèi),蛋白質(zhì)含量在55%-85%之間。所以非常適合控制體重和減脂的人群使用。只要量不要過多,是不會導(dǎo)致肥胖的!
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